Ваша рутина питания - в заботливых руках
Рационы питания на день
от команды SISTERS cafe
Свежая еда от профессионалов
Наша главная цель - чтобы у вас под рукой всегда был контейнер с вкусной едой, вы экономили время на готовке и не тратили силы на продумывание своего личного меню
Больше никаких нелюбимых блюд
Мы знаем, как важно есть только то, что любишь, поэтому
С ПЕРВОГО ЗАКАЗА вы можете заменить на сайте блюда: которые именно ВАМ по душе!
Посмотреть меню
Забота о вашем рационе питания
Мы беспокоимся о том, чтобы в вашем питании было множество фруктов, овощей, трав, орехов, рыбы, а значит - и всех необходимых микронутриентов
Чем отличается ММ от еды в меню?
Мы охлаждаем все готовые ингредиенты до 4 градусов в шкафу шоковой заморозки, а также герметично запаиваем - так они сохраняют свою свежесть надолго.
СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ
ПОЧЕМУ "МНЕ МОЖНО"?
Мир полон мифов о правильном питании: сахар вреден, нельзя есть глютен, жирное или соленое и так далее. В итоге выбор еды для тех, кто хочет заботиться о себе, ограничен.

Мы изучили доказательную медицину, заручились поддержкой нутрициологов, разрушили все мифы о ПП и составили сбалансированные рационы на день из нашего меню - чтобы вам было вкусно и полезно.

Только почитайте как звучит!
"На завтрак - сырники с малиновым соусом и сметаной,
на полдник - паштет из куриной печени с цельнозерновой булочкой,
на ужин - пенне с лососем и брокколи"
М? Аппетитно?
А если мы вас уверим, что вы станете здоровее и счастливее от такого питания, и сэкономите 1,5 часа в день на готовке?

Да, так можно. Теперь ВАМ МОЖНО.
СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ
ВЫБЕРИТЕ те блюда из рационов, которые вам по душе или закажите весь день целиком, ОПЛАТИТЕ НА САЙТЕ И ждите доставку
Ooops! В результате обновления сайта и простой человеческой ошибки у нас слетел каталог блюд. Мы рассчитывали починить все за пару дней, но задумали кое-что более удобное, поэтому срок затянулся.
Обещаем открыть продажи через сайт 4 октября - вместе с новым осенним меню!
А пока можете сделать заказ по телефону - 89955071150
Бирюкова Ксения
Основатель ММ
Чем мы отличаемся от других компаний, которые доставляют рационы?

- мы не считаем калории за вас. КБЖУ блюд прописаны, но мы убеждены - только вам решать, сколько вы хотите съесть, в этом и есть здоровые отношения с телом и едой

- мы легко и бесплатно меняем блюда: мы убеждены, что насыщаться нужно и физически и эмоционально, от еды надо получать удовольствие, тогда очень снижается риск переедания, поэтому даем вам возможность питаться только любимыми блюдами
Что такое рационы питания на день и зачем их заказывать?
СЛЕДИТ ЗА ЗДОРОВЬЕМ
Сбалансированная еда, богатая микро и макро нутриентами делает кожу красивой и светящейся, повышает иммунитет, улучшает настроение и уровень энергии.
ЭКОНОМИТ ВРЕМЯ
В среднем мы тратим 1,5 часа в день на покупку продуктов, приготовление пищи, уборку и мытье посуды. А если задуматься о том, сколько сил мы тратим на то, чтобы придумать, что именно съесть - вы убедитесь, что польза рационов неоценима!
ВОЗВРАЩАЕТ И ПОДДЕРЖИВАЕТ СТРОЙНОСТЬ
Мы следим за тем, чтобы в меню дня было достаточно клетчатки, белков, "долгих" углеводов и ненасыщенных жиров - в результате организм "напитывается" и вы начинаете есть меньше;)
ЗАБОТИТСЯ О ВАС И МЕНЯЕТ ПРИВЫЧКИ
Удивительно, но если регулярно питаться рационами, снижается тяга к вредному, сладкому, появляются здоровые привычки - есть в меру, по ощущению голода и чувства сытости. А чем здоровее привычки - тем дольше и счастливее мы живем!
А ВОТ И МЫ
Ваша классная и заботливая команда
Тамара Нижарадзе
Шеф-повар
Тамара сама очень любит нежную и легкую еду, в которой минимум специй и максимум вкуса натуральных продуктов. Каждый раз мы с нетерпением ждем новинки в меню SISTERS, чтобы добавить их в ваши ежедневные рационы.
Бирюкова Ксения
Основатель и идейный вдохновитель
«Я давно хотела создать рационы питания на день не ради того, чтобы похудеть или накачаться, а ради счастья и любви к себе. Я хочу не меняться, а вкусно и сбалансированно питаться без забот. Давайте делать это вместе?»
Сиденко Елена
Директор проекта
Сама прочность и надежность заключена в этой женственной девушке. Елена тщательно следит за всеми задачами и дедлайнами, контролирует коллектив как заботливая мама, и кропотливо даёт возможность всем нашим мечтам воплощаться.
Что такое рационы?
Рацион - это комплект блюд на день. Блюда приезжают в удобных контейнерах, которые можно подогревать в микроволновке и сразу есть.
Какой эффект я получу?
  • Сбалансированная еда на каждый день содержит все необходимые микро и макро элементы, а потому:
  • Оптимизирует метаболизм
  • Способствует снижению веса
  • Нормализует гормональный фон
  • Запускает процесс восстановления клеток
  • Улучшает работу мозга
  • Заряжает энергией
В какое время доставка?
Мы доставляем еду с 12:00 до 23:00 каждый день
Если заказ оформлен до 18:00 - мы привезем рационы день в день.
Если после 18:00 - на следущий день.
После оформления заказа, с вами свяжется менеджер и уточнит время доставки.

Click to order
Total: 
Имя
Телефон
Адрес
День начала питания
Мы привезем ваш заказ в течение 4 часов или вы можете заказать доставку на определенный день и время
Остались вопросы? Наши контакты
Телефон: +7 9955071150

101000, Москва, Покровка, 6
Made on
Tilda